ZDRAVÉ OČI A DOBRÝ ZRAK

Články kategorie ZDRAVÉ OČI A DOBRÝ ZRAK
16.1. 2020

3+1 rada, jak chránit zrak v zimním období

Sotva jsme odložili opalovací krémy a do sklepů a garáží schovali letní oblečení, už opět nastal čas zimních radovánek. I přesto, že si sníh užijeme prozatím převážně na horách, náš zrak musíme chránit celoročně....

22.7. 2019

3 důvody, proč byste si neměli mnout oči

Problém může vzniknout snadněji, než si myslíte Mnutí očí: Je to něco, co občas všichni bezmyšlenkovitě děláme – jednou nebo několikrát denně. Ale ať už jsou oči jakkoliv unavené, svědí...

23.6. 2019

Oční jóga – 8 úžasných cviků pro zdravé oči

Vaše digitálně napjaté a unavené oči vám děkuji za tyto jednoduché oční cvičení. V souvislosti s naši Facebookovou soutěži 20-20-20, která probíhá na našem profilu vám přinášíme další způsoby, jak očím ulevit a udržet je...

27.5. 2019

Vhodné potraviny pro zdravý zrak

Ve zdravém těle, zdravý duch. Ale co naše oči? Asi vás překvapí, proč zde na blogu, kde se věnuji problematice zraku, píšu o zdraví a potravinách. Hned to pochopíte. Oči si totiž můžete...

31.3. 2019

3 největší mýty o brýlích

Mýtus první Mým nejoblíbenějším, a rozhodně nejčastějším, mýtem je tvrzení, že POČÍTAČ KAZÍ ZRAK. Počítač zrak nekazí, jen je jeho používání pro naše oči velmi namáhavé. A mohou se tak projevit i takové...

17.10. 2017

Jak správně pečovat o kontaktní čočky

Měkké kontaktní čočky, slavný vynález českého profesora Otta Wichterleho, nám již několik desetiletí ulehčuje život. Díky nim můžeme odložit brýle kvůli sportu, pohodlí nebo proto, že chceme lépe vypadat či...

9.4. 2017

Oční alergie

Alergie, téma na jaro jako ušité. Alergie se bohužel nevyhýbají ani očím. Kromě symptomů, jakými jsou kýchání, ucpaný nos nebo naopak rýma, má většina sezonních alergiků také zkušenosti se svěděním očí,...

8.4. 2016

Jednoduché tipy pro zdravé oči

Váš zrak a vaše oči jsou důležitou součástí vašeho zdraví. Pečovat o vaše oči by pro vás mělo být stejnou samozřejmostí jako pečovat o svůj chrup, o své tělo nebo životosprávu. Aby vám vaše...

29.3. 2016

Syndrom počítačového vidění

Jste unavení, máte pocit suchých očí, trápí vás rozmazané nebo dvojité vidění, nebo zažíváte potíže s koncentrací a krční páteří? Pak vítejte ve světě lidí trpících tzv. Syndromem počítačového vidění (Computer Vision...

13.10. 2015

Špatně vidíte? Nechoďte k očnímu lékaři, ale do dobré oční optiky!

Pokud začneme špatně vidět, většina z nás se objedná k očnímu lékaři. Jsme zkrátka zvyklí na to, že máme-li zdravotní problémy, navštívíme lékaře. Málokdo ale ví, že očního lékaře je vhodné navštívit spíše v případě...